每月档案:2020年8月

如何阻止触发过去创伤的压力和焦虑:5个提示

如何阻止从手中摆脱压力和焦虑并触发过去的创伤:5提示|由Arrezo Azimzadeh,Ba,Schity,行为治疗师和愿望所有者对Arrezo阻止压力和焦虑的所有者:你有没有注意到你的手在第一次约会时出汗或在考试期间感受到你的心脏粉?好吧,那么你意识到你可以感受到你的思想和身体的压力/焦虑。什么时候 。