关系中权力斗争的例子

一段关系中权力斗争的例子|如何判断你是否为了获得控制权而相互撞头(以及为什么?)

哦…蜜月阶段。这不是幸福吗?

在蜜月阶段似乎没有“真正”的挣扎,对吗?只是有趣的约会和大量的性爱。谁来装洗碗机,谁来付账,这是毫无争议的。没有人对这件事感到沮丧总是开始做爱或者晚餐吃什么. 一开始的生活只是容易的充满妥协。

这段时间在我们的关系中是“容易的”,因为我们经常迷失在欲望和欲望中催产素. 它也是容易的因为我们很乐意放弃自己的观点,以使他人满意并保持他们的兴趣。我们不这样做介意妥协,因为我们都喜欢坠入爱河。

所以,快进几个月……甚至几年。你可能会发现自己不开心,在你们的关系中感到完全被欣赏和/或平等。也许简单的沟通是有挑战性的,或者相互尊重正在下降。有时,你可能会因为失去了曾经的关系和对方而感到沮丧和悲伤你爱上的人已经溜走了。

嗯,你们可能发现自己陷入了一场权力斗争。

你甚至可能没有意识到这一点,但通常情况下,你发现自己陷入的小冲突只是为了让你的声音被倾听/尊重,让你的感受得到验证,或者让你的贡献得到认可和赞赏。我们经常被困在“谁做了什么”的内容中有时候,我们被过去的事情所困扰,以至于我们开始憎恨我们的伴侣,因为他们不可避免地会改变。

以下是关系中权力斗争的例子:

#1:你发现自己很容易争论你的(主观)经历是一个事实。

#2:你和/或你的伴侣经常发表消极攻击性的评论,说他们只是“开玩笑”

#3:你和/或伴侣觉得有权拥有更多的决策特权,因为你/他们赚更多的钱。

#4:你和/或你的伴侣感到神秘的挑衅。

#5.你们互相贬低对方。

#一旦你们有了不同的意见,你们就会陷入争论。

#7你和/或你的伴侣经常追忆过去为他们的行为辩护。

#你和/或你的伴侣玩游戏让对方嫉妒。

#你们发现自己在互相竞争,而且不是以一种可爱的方式。

#10你和/或你的伴侣经常威胁要在争吵中结束这段关系。

#你和/或你的伴侣隐瞒性、亲密关系或感情来证明一点。

#12你和/或你的伴侣经常感到“有麻烦”

#13您和/或您的伴侣有意不提供支持或帮助,以“教训”他们。

权力斗争可能是一段关系中的一个常见因素,但及早发现它们将有助于你们双方确定一种健康的方式来重组它们。有时候,一段关系中的权力斗争可能是因为感觉没有被听到,有时候平静地解决它们可能是解决办法。其他时候,权力斗争可能来自多年积累的怨恨和痛苦,这可能需要更多的时间和工具来治愈。无论哪种方式,治疗都是一个好主意,可以帮助你们摆脱这些消极行为,并打破恶性循环。

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