如何保持一段有活力的关系

由凯特·巴林顿和阿莉莎·珍妮撰写

导读:无论你是一段长期的、同居的关系还是异地恋,想要保持这种关系的活力是很正常的。无论你有多爱你的伴侣,激情和兴奋往往会随着你们关系的新奇性消失而减少。如果你发现自己在读这篇文章,请知道你不是一个人,这是非常自然的。这里有一些来自丹佛的夫妻治疗师当他们经历平静时,如何让他们的关系保持兴奋。

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长期关系中最令人满意的方面之一是你和你的伴侣彼此了解的程度。你们在一起度过了几个月,甚至几年,在一起的过程中,你们经历了许多挑战,同时也留下了美好的回忆。虽然熟悉会让你感到舒适,但有时候你真正想要的是改变一些事情——尝试一些新的东西。我们都可以在日常工作中稍作改变。

如何保持一段有趣的关系?

一段关系只和你一样有趣。当你在这段关系中感到无聊时,一定要承认你的局限性,也许要走出你的舒适区。你一直想学的是什么?你觉得你感兴趣的是什么?什么东西让你兴奋,但你一直紧张地探索?去吧!

学习一些新的东西可能是你在你们的关系中激发活力所需要的全部,因为它给了你一些可以谈论的东西,一些可以期待的东西,并有助于你整体的精神和情感健康。

以下是一些关于如何在你们的长期关系中保持火花的其他想法。

让自己沉浸在愉快的过去事件和回忆中

看照片,读日记,谈论你们第一次见面的方式。回忆可以帮助你们两人挖掘出你们已经太忙或太舒服而无法挖掘的愉快情感。

如何让一段关系保持活力

回忆还能帮助我们回到精神和情感上的状态,像我们刚开始时一样,保持当下和开放。在工艺品店挑选一些漂亮的相框,或者把你最喜欢的相框放在剪贴簿或照片簿上。如果你想数字化,可以浏览手机上的旧照片,然后将它们传输到电视屏幕上。

有神圣的仪式

有你们两个共同遵守的神圣仪式;无论是你们每年一起去一次异国情调的度假,还是在你们住的每一个地方沐浴做爱!

培养一种新爱好

尝试棋盘游戏或户外活动,开始一起探索。下次约会的时候,尝试一些你们都不熟悉的新事物。例如,你可以去一个时髦的俱乐部听现场爵士乐,打网球或攀岩。安排一个专门用于角色扮演的日期。假装你们都是第一次约会!

欣赏冒险,但也要欣赏平静的时刻

在你们的关系中感到无聊是一个成长的机会,但这也是一个对你们俩的回忆和舒适程度表示感激的时候。在休息的时候,试着用语言告诉对方你们对彼此的小事情有多感激。经常拥抱,试着不要每天都认为对方是理所当然的,在睡觉前想想对对方的感激之情。

谈静息

这看起来可能会适得其反,但就感情的平静进行交流可能是你们双方都需要的,让对方对尝试上述建议之一负责。试着简单地说:“嘿,我想你。”我们能优先考虑连接的时间吗?”

处理你伴侣的待办事项

惊喜并不一定是一份实物礼物——你可以通过提供服务来向你的伴侣表示你的关心。处理好伴侣待办事项清单上的一些事项,让他们有一点额外的空闲时间来放松或与你一起度过。

试试TikTok上的四道菜挑战吧

E每个人都喜欢食物,尤其是给人惊喜的时候。试一试这个四道菜的挑战,轮流点饮料、开胃菜、主菜和甜点。把这顿饭当作与伴侣共度美好时光的机会。

如何让火花继续燃烧

给他们写一封情书

在当今世界,沟通通常是通过短信或电子邮件进行的,所以用一封手写的情书给你的伴侣一个惊喜,以此来表达你的关心。如果你想变得真正有创意,你可以写几个简短的笔记,然后把它们藏在房子周围,让你的伴侣找到。

为你们两个预订一个酒店房间

如果你和你的伴侣已经有一段时间没有单独在一起了,为什么不订一间酒店房间住一晚或整个周末呢。预订客房服务,然后放松一下,看电影,或者一起泡在按摩浴缸里,享受一对一的优质体验。走出家门,进入一个新的环境会很好!

为自己或伴侣买些性感的东西

性感是让自己对性爱体验敞开心扉的关键。为什么不挑选一件性感的内衣或介绍一个顶级情侣性玩具给你的伴侣一个惊喜呢?PSSST…如果勃起功能障碍曾经是一个障碍,你可以提前计划并在线获得ED药物处方。

感觉被卡住了?走出你的舒适区,用有意义的方式与你的朋友讨论性我们亲密的向导。

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作为一名情感专家,我和我的丈夫共同创建了“现代爱情盒子”,因为我们中的许多长期伴侣有时会为重新燃起火花而挣扎。情侣间的平静是常见和正常的,但通常情况下,情侣们没有办法有效地度过这段时期。

如何保持恋情的火花

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那么,两年后你如何维持一段关系?

两年通常是情侣们开始感到蜜月期已经过去的时候。尽管他们在一起更舒服,更有安全感,甚至可能一起做更大的决定,但他们可能也在努力体验他们曾经感受到的激情。

你可以让你们的关系在两年后继续下去日期对方。继续创造新的记忆,重新创造神圣的记忆,给对方以前毫不费力就能给予对方的优质关注。庆祝周年纪念日,用心享受美好时光,注意不要让每天的压力夺走你们在一起的宝贵时间。任何时刻都可能变得乏味,但你如何有意识地腾出时间来调情、戏谑和性感呢?

你比任何人都了解你的伴侣,所以花点时间仔细考虑一下这个列表,选择一个你的伴侣会欣赏和享受的惊喜。你永远都不知道——这可能会引发一个有趣的新传统,让彼此惊喜,让你们的关系保持活力!

使用现代爱情盒,让火花永葆活力

我们知道在一段关系中保持火花是一个具有挑战性的过程。这就是为什么我们建议尝试我们的约会夜订金盒现代爱情盒如果你和你的伴侣感觉卡住了。

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